Dans le cadre du Festival Bière à Lille - BAL, la Condition Publique en partenariat avec la micro-brasserie roubaisienne Brewbaix vous propose une séance de Beer Yoga ! Venez pratiquer le yoga de façon décomplexée, en toute convivialité, une bière à la main.
Une séance de Beer yoga
On prend soin de soi tout en se faisant plaisir : vraie dégustation en début de pratique. Tout comme la bière qui a de nombreux bienfaits sur la santé (apporte de la vitamine B, améliore la mémoire, bon remède contre l’insomnie…), les bénéfices du yoga sont reconnus scientifiquement (réduction du stress, amélioration du sommeil, détente physique et mentale …). Une belle occasion de découvrir le yoga sans prise de tête.
Les infos pratiques
Dans le cadre magique de la verrière de la Condition Publique, venez vivre un moment unique dans une ambiance décontractée.
Pas de niveau de yoga requis, postures accessibles à tous.
Tenue décontractée.
![[musique caribéenne + soul + hip-hop + reggae] ofa + max’1 & the rootsmaker (formation acoustique)](https://www.lillelanuit.com/wp-content/uploads/2024/04/8b910e24a59496defcd8ca18a7c5b32d_announced_2024-04-27-fb-couverture-evt-002.png)
